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네이버 인증서 발급 공인인증서 대체 네이버 인증서란? 네이버 인증서는 지문 하나로 본인 확인이 가능하고 실제 우리가 쓰는 공인 인증서의 기능을 네이버 인증서로 대체가 가능합니다. 예를들어 금융기관에서 상품 가입시 직원에게 신분증을 주고 본인확인 절차를 거치게 되는데 이럴 때 늘 사용하는 네이버앱에 저장한 네이버 인증서로 필요할 때마다 스마트 폰에서 본인인증과 서명을 할 수 있는 서비스입니다. 그리고 각종 인터넷사이트에서 본인인증시 유용하게 사용할 수 있습니다. ◆발급방법 스마트폰에서 아래와 같은 몇 번의 클릭만으로 발급 가능합니다. 검색창에 '네이버 인증서'라고 검색 후 '인증서 발급' 메뉴를 클릭합니다. 인증서 발급하기 터치! 인증서 발급하기를 누르고 '약관동의' 체크! 통신사 인증번호 확인!! 발급완료!! ◆안심하고 사용해도 되나요? .. 더보기
추석 기차표 예매 & 취소시 위약금 긴장마와 코로나19로 인해 힘들었던 여름도 이제 8월의 막바지로 접어들며 그 끝이 얼마 남지 않았습니다. 곧 있으면 추석이 다가오는데요. 올해는 코로나 때문에 비교적 이동이 적을거라 조심스레 예상해 봅니다. 이번 추석 연휴는 9/30(수)~10/3(일) 까지로, 코레일에서 2020년 추석 승차권 예매일정이 공지가 되어 알려드리고자 합니다. 가장 주목할 것은 올해는 코로나라는 특수한 상황 때문에 100% 온라인으로만 예매를 진행할 예정이라고 합니다. 그럼 인터넷이나 모바일 사용이 어려운 어르신이나 취약계층은 어떻게 예매해야 하나 궁금하실텐데요. 이는 3일간의 예매 일정 중 9/1 첫날에 한해 65세 이상 어르신과 장애인들만 예약을 할 수 있도록 전체 좌석의 10% 정도에 대한 분량을 준비해 놓는다고 합니다.. 더보기
스마트 슈퍼 점포당 1,000만원 지원 스마트슈퍼란? 주간에는 점주가 직접 운영을하고 야간에는 무인으로 운영되는 하이브리드형 무인 점포 입니다. 소상공인 시장진흥공단은 전국에서 다섯곳을 선정하여 ‘스마트슈퍼 시범점포'를 지정하고 다음달 1호점을 개점할 예정입니다. 스마트슈퍼 시범점포는 비대면 소비확대에 따른 환경 변화에 대응해 동네슈퍼의 스마트화를 위해 추진하고 있습니다. 이 같은 무인점포 확대 추세는 인건비 절감, 판매시간 확대, 스마트 배송 등 경영 효율화와 함께 비대면을 선호하는 소비자 변화에 유리한 점이 시장에 주효했기 때문에 관심을 받고 있는 것 같습니다. 소상공인 시장진흥공단은 지난 7월 전국 나들가게를 대상으로 사업 참여를 희망한 26개 점포를 종합적으로 평가한 결과 서울 동작 형제슈퍼, 서울 영등포 나들가게, 경기 안양 그린마트.. 더보기
면역력 높이는 음식 TOP5 요즘처럼 외부활동을 자제하고 면역력을 키워야 하는 상황에서는 영양가 있는 음식을 골고루 섭취함으로써 영양을 잘 챙겨야겠죠? 이럴 때일수록 잘 먹고 잘 자고 푹 쉬는 것이 가장 중요합니다. 먹을 것만 잘 챙겨 먹어도 면역 체계를 건강하게 유지할 수 있다고 하는데요. 면역력을 높이는 방법으로 신선한 음식과 더불어 하루 8잔 정도의 물을 마시면 감기 등 각종 바이러스에 대비하는데도 큰 도움이 된다고 합니다. 면역력에 도움이 되는 음식에는 어떤 것들이 있는지 알아보겠습니다. 마늘 마늘에 들어있는 알싸한 맛을 내는 알리신 성분이 강력한 살균 및 항균 작용을 합니다. 몸에 병균이 침투하는 것을 막아주어 면역력을 높여주며 체력증진과 피로회복에도 효과가 좋습니다. 혈관을 확장시켜 혈액순환을 원활하게 돕고 소화를 촉진하.. 더보기
일과성 건망증이란 ? 일과성 건망증이란? 우리의 삶과 행동에 관한 기억을 처리하고 저장하는 건 대뇌 측두엽에 있는 해마라는 부위입니다. 바닷속에 사는 해마와 모양이 비슷해 그렇게 불리는 이곳에서 기억을 장기 저장하는 일도 맡아서 하는데, 일과성 건망증은 이 해마에 문제가 생겼을 때 나타나는 것으로 추정됩니다. 일과성 건망증 증세가 나타나는 동안은 일시적으로 해마 부위가 정상적으로 작동하지 않습니다. 이러한 기억상실을 일으키는 원인들은 아직까지 규명된 바가 없습니다. 일부 전문가들은 애초에 일과성 건망증이 간질이나 편두통의 증상이라고 생각했습니다. 하지만 다른 질병이나 몸의 상태와 일과성 건망증 사이에 직접적인 관계가 없다는 것이 지금은 정설로 받아들여지고 있습니다. 과다 혈액 응고는 일과성 건망증의 드문 원인이기도 합니다. .. 더보기
다이어트에 좋은 모유유산균 효능 최근 모유유산균이 실검에도 오르락내리락하며 각광을 받고 있는데요 이 유산균이 비만과 당뇨병에도 탁월하다는 연구가 발표되면서 다이어트 유산균으로도 유명하다고 합니다. 모유유산균과 다이어트효과 건강한 산모의 모유에서 추출한 유익한 균으로 많은 영양성분이 포함되어 있는 것이 특징입니다. 사람이 음식을 섭취하면 소장에서 탄수화물을 소화해 단당류로 변환되는데 이때 모유유산균 가루는 음식물의 단당류 성분을 다당류로 전환해 몸 밖으로 배출하는 데 도움을 주기 때문에 체중 감량에 효과가 높은걸로 알려져 있습니다. MBC 시사/교양 프로그램 '기분 좋은 날'에서는 모유 유산균이라 불리는 락토바실루스 가세리 BNR 17이 소개됐는데요. 이날 방송에서 민혜연 가정의학과 전문의는 "모유 유산균이 다이어트에 효능을 인정받았다... 더보기
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